カカオ99％チョコレート ダイエット

チョコレートダイエットってのが流行っているらしいですね。


チョコレートといえばダイエットの天敵のようなイメージですが(^^;)


チョコレートの何がダイエットに効くのかっていうと、

�@食事前に少量食べることで満腹中枢を刺激
�Aダイエットのストレスを、ポリフェノールで解消
�B脂肪分解酵素リバーゼを抑え、脂肪を吸収しにくくする



こういった効果が注目されてか、
「カカオ99％チョコレート」なんてのも明治から発売されています。

このカカオ99％を食べてみたんですが、苦過ぎ！
まんまカカオでした(^^;)



　

Comments

トラバ有り難うございました(*´∇`*)ﾉ
チョコってダイエット効果あったんですかぁ。知りませんでした(;´▽`A``
最近86%ばかり食べてます。。

Posted by USK at 2006年05月04日 21:01